皮蛋漢堡肉 2021/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

皮蛋漢堡肉新北市
ID 589664

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皮蛋漢堡肉

5.1 km | 00:33:49 | 06:35/km

日期: 2021-10-14 16:27 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'05" / 05'41" / 06'31" / 06'44" / 06'40" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

06'18"

1123 / 1123

2

05'34"

(12'39")

06'21" (+00'03")

874 / 1998

3

06'38"

(19'17")

06'36" (+00'18")

1002 / 3001

4

06'36"

(25'53")

06'39" (+00'21")

990 / 3991

5

06'48"

(32'41")

06'43" (+00'25")

1010 / 5001

6

00'53"

(33'34")

07'17" (+00'59")

121 / 5122

10月累積里程 : 100.33 km

Android - HUAWEI PCT-AL10 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'41"	00:12'46"
3	06'31"	00:19'17"
4	06'44"	00:26'01"
5	06'40"	00:32'41"
5.1	07'11"	00:33'34"

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