4.2 km | 00:44:35 | 10:37/km日期: 2021-10-10 18:52 - 平均心率: 106 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'12" / 10'11" / 10'37" / 10'50" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'30" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 10'32" (+00'02") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'56" (+00'26") | 979 / 4198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 10'11" | 00:20'23" |
| 3 | 10'37" | 00:31'00" |
| 4 | 10'50" | 00:41'50" |
| 4.2 | 11'05" | 00:44'02" |
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