7.3 km | 00:44:59 | 06:10/km日期: 2015-04-28 20:23 - 卡路里: 459 Cal - 總步數: 7474 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 02'20" / 06'19" / 06'14" / 05'41" / 05'29" / 05'25" / 05'53" / 26'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" (+00'34") | 1006 / 1006 | 178 / 92 |
2 | | 06'14" (+00'47") | 998 / 2004 | 180 / 88 |
3 | | 05'52" (+00'25") | 996 / 3001 | 181 / 93 |
4 | | 05'37" (+00'10") | 1004 / 4006 | 182 / 97 |
5 | | 05'27" | 995 / 5001 | 182 / 100 |
6 | | 05'39" (+00'12") | 1002 / 6004 | 183 / 96 |
7 | | 05'54" (+00'27") | 998 / 7002 | 186 / 90 |
8 | | 14'40" (+09'13") | 285 / 7287 | 9 / 713 |
4月累積里程 : 153.14 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 02'20" | 00:02'20" |
2 | 06'19" | 00:08'39" |
3 | 06'14" | 00:14'53" |
4 | 05'41" | 00:20'34" |
5 | 05'29" | 00:26'03" |
6 | 05'25" | 00:31'28" |
7 | 05'53" | 00:37'21" |
7.3 | 26'28" | 00:44'59" |