張哲嘉 2021/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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4.4 km | 00:30:01 | 06:50/km

日期: 2021-10-12 21:28 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'05" / 07'05" / 06'22" / 06'40" / 07'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.14 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'05"	00:14'10"
3	06'22"	00:20'32"
4	06'40"	00:27'12"
4.4	07'14"	00:30'02"

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