8.1 km | 00:59:16 | 07:18/km日期: 2021-10-08 06:17 - 平均心率: 132 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'52" / 07'37" / 07'03" / 07'06" / 07'05" / 07'11" / 16'15" / 07'02" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'10" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'53" (+00'52") | 112 / 8112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 106.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 07'37" | 00:13'29" |
| 3 | 07'03" | 00:20'32" |
| 4 | 07'06" | 00:27'38" |
| 5 | 07'05" | 00:34'43" |
| 6 | 07'11" | 00:41'54" |
| 7 | 16'15" | 00:58'09" |
| 8 | 07'02" | 01:05'11" |
| 8.1 | 07'51" | 01:06'04" |
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