Wen Lin 2015/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wen Lin 台北市
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5.0 km | 00:35:12 | 06:58/km

日期: 2015-04-28 20:17 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'27" / 07'57" / 07'24" / 06'16" / 05'44" / 08'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'24" (+01'39")

989 / 989

2

07'56"

(15'16")

07'53" (+02'08")

1006 / 1995

3

07'26"

(22'42")

07'27" (+01'42")

996 / 2992

4

06'22"

(29'04")

06'16" (+00'31")

1013 / 4005

5

05'44"

(34'48")

05'45"

996 / 5002

6

00'24"

(35'12")

09'16" (+03'31")

43 / 5045

4月累積里程 : 36.53 km

美津濃 MIZUNO Wave RIDER 17 型號累積 : 314.6 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

Ryuichi 樂福哥, pin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'57"	00:15'24"
3	07'24"	00:22'48"
4	06'16"	00:29'04"
5	05'44"	00:34'48"
5.0	08'48"	00:35'12"

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