哥跑的是健康-益祥 2021/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

哥跑的是健康-益祥彰化
ID 37643

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哥跑的是健康-益祥

6.0 km | 00:40:03 | 06:37/km

日期: 2021-10-10 06:38 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'31" / 06'36" / 06'36" / 06'24" / 06'27" / 06'56" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'30" (+00'11")

1000 / 1000

2

06'36"

(13'07")

06'35" (+00'16")

1000 / 2001

3

06'36"

(19'43")

06'36" (+00'17")

999 / 3001

4

06'19"

(26'02")

06'19"

997 / 3998

5

06'32"

(32'34")

06'27" (+00'08")

1010 / 5009

展開計圈分析

10月累積里程 : 40.86 km

Android - Sony XQ-AS72 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'36"	00:13'07"
3	06'36"	00:19'43"
4	06'24"	00:26'07"
5	06'27"	00:32'34"
6	06'56"	00:39'30"
6.0	08'46"	00:39'50"

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