6.0 km | 00:40:33 | 06:44/km日期: 2021-10-07 19:20 - 平均心率: 156 - 卡路里: 486 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 30°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'09" / 06'35" / 08'28" / 08'01" / 10'08" / 06'23" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'33") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'35" | 00:13'44" |
| 3 | 08'28" | 00:22'12" |
| 4 | 08'01" | 00:30'13" |
| 5 | 10'08" | 00:40'21" |
| 6 | 06'23" | 00:46'44" |
| 6.0 | 06'52" | 00:46'51" |
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