楊健文 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊健文桃園
ID 518283

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2.0 km | 00:23:33 | 11:32/km

日期: 2021-10-06 22:04 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'34" / 11'14" / 16'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'44"

(11'44")

11'32" (+00'19")

1015 / 1015

2

11'15"

(22'59")

11'13"

1002 / 2018

3

00'28"

(23'27")

15'50" (+04'37")

29 / 2047

10月累積里程 : 36.66 km

Android - samsung SM-G975U 上傳 | 3 years ago

林教官和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	11'14"	00:22'48"
2.0	13'33"	00:23'27"

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