楊才震 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

楊才震高雄
ID 60757

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6.1 km | 00:49:37 | 08:07/km

日期: 2021-09-25 05:50 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'29" / 08'20" / 08'21" / 08'01" / 07'33" / 07'57" / 06'12" /

基本訓練

9月累積里程 : 30.89 km

ASICS-虎走 28.5cm 累積 : 1161.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	08'20"	00:16'49"
3	08'21"	00:25'10"
4	08'01"	00:33'11"
5	07'33"	00:40'44"
6	07'57"	00:48'41"
6.1	06'30"	00:49'22"

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