張哲嘉 2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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4.7 km | 00:30:01 | 06:27/km

日期: 2021-10-07 20:01 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'13" / 06'51" / 03'46" / 05'21" / 10'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.14 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'51"	00:14'04"
3	03'46"	00:17'50"
4	05'21"	00:23'11"
4.8	08'35"	00:30'02"

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