翁埈岳 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

翁埈岳高雄
ID 471123

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6.0 km | 01:04:59 | 10:54/km

日期: 2021-10-03 05:27 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 86 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 08'33" / 07'19" / 07'12" / 12'06" / 08'13" / 18'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'28" (+01'18")

997 / 997

2

07'18"

(15'45")

07'20" (+00'10")

995 / 1992

3

07'19"

(23'04")

07'10"

1018 / 3011

4

12'06"

(35'10")

12'12" (+05'02")

990 / 4002

5

08'13"

(43'23")

08'08" (+00'58")

1008 / 5010

6

18'01"

(01:01'24")

18'50" (+11'40")

956 / 5966

高雄

翁埈岳

·

10月累積里程 : 35.71 km

Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 3 years ago

黃柏昇和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	07'19"	00:15'52"
3	07'12"	00:23'04"
4	12'06"	00:35'10"
5	08'13"	00:43'23"
6.0	18'38"	01:01'24"

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