Wmc 2015/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Wmc 新北市
ID 58076

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6.1 km | 00:34:25 | 05:38/km

日期: 2015-04-27 19:53 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 室外 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 08'36" / 06'59" / 07'15" / 06'08" / 05'24" / 05'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'37" (+03'16")

994 / 994

2

07'01"

(15'35")

06'58" (+01'37")

1006 / 2001

3

06'57"

(22'32")

06'58" (+01'37")

997 / 2998

4

06'26"

(28'58")

06'23" (+01'02")

1007 / 4005

5

05'19"

(34'17")

05'21"

991 / 4997

6

00'36"

(34'53")

12'39" (+07'18")

47 / 5044

手動修正

4月累積里程 : 92.36 km

New Balance 2e m470yb3 累積 : 2402.9 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

Rainbow Trout, 黃介垣和其他 87 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	06'59"	00:15'35"
3	07'15"	00:22'50"
4	06'08"	00:28'58"
5	05'24"	00:34'22"
5.0	11'37"	00:34'53"

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