張哲嘉 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

張哲嘉台中
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4.3 km | 00:30:03 | 06:55/km

日期: 2021-10-06 21:17 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'30" / 07'00" / 06'58" / 06'17" / 06'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 106.14 km

ASICS 恩災累積 : 1260.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'00"	00:14'30"
3	06'58"	00:21'28"
4	06'17"	00:27'45"
4.3	06'50"	00:30'04"

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