Elsa Hsiao 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa Hsiao 台中
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6.1 km | 00:51:28 | 08:23/km

日期: 2021-10-06 06:03 - 總爬升: 248 m - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'59" / 07'53" / 08'03" / 08'14" / 08'19" / 09'25" / 12'03" /

基本訓練

10月累積里程 : 145.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'53"	00:15'52"
3	08'03"	00:23'55"
4	08'14"	00:32'09"
5	08'19"	00:40'28"
6	09'25"	00:49'53"
6.1	12'30"	00:51'27"

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