6.9 km | 00:43:00 | 06:14/km日期: 2021-10-03 06:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'06" / 06'16" / 05'58" / 06'28" / 05'58" / 06'15" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'49") | 881 / 6881 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 312.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'16" | 00:12'22" |
| 3 | 05'58" | 00:18'20" |
| 4 | 06'28" | 00:24'48" |
| 5 | 05'58" | 00:30'46" |
| 6 | 06'15" | 00:37'01" |
| 6.9 | 06'47" | 00:43'00" |
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