11.0 km | 01:06:29 | 06:02/km日期: 2021-10-03 16:51 - 平均心率: 134 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'52" / 06'21" / 06'22" / 05'43" / 06'51" / 07'23" / 05'38" / 05'23" / 05'24" / 04'49" / 1150'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'36") | 2083 / 2083 |
| 2 | | 05'57" (+00'58") | 2081 / 4165 |
| 3 | | 11'13" (+06'14") | 272 / 4437 |
| 4 | | 05'05" (+00'06") | 986 / 5424 |
| 5 | | 11'43" (+06'44") | 308 / 5732 |
| 6 | | 05'56" (+00'57") | 521 / 6253 |
| 7 | | 05'27" (+00'28") | 2101 / 8355 |
| 8 | | 04'59" | 2080 / 10435 |
| 9 | | 06'28" (+01'29") | 570 / 11005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 179.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'21" | 00:13'13" |
| 3 | 06'22" | 00:19'35" |
| 4 | 05'43" | 00:25'18" |
| 5 | 06'51" | 00:32'09" |
| 6 | 07'23" | 00:39'32" |
| 7 | 05'38" | 00:45'10" |
| 8 | 05'23" | 00:50'33" |
| 9 | 05'24" | 00:55'57" |
| 10 | 04'49" | 01:00'46" |
| 11.0 | 05'43" | 01:06'31" |
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