5.7 km | 00:43:44 | 07:38/km日期: 2021-09-29 20:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'53" / 07'49" / 07'18" / 07'00" / 07'51" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'06") | 728 / 5728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 123.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'49" | 00:15'42" |
| 3 | 07'18" | 00:23'00" |
| 4 | 07'00" | 00:30'00" |
| 5 | 07'51" | 00:37'51" |
| 5.7 | 08'06" | 00:43'45" |
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