莊坤芳 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

莊坤芳桃園
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6.8 km | 00:44:01 | 06:30/km

日期: 2021-10-02 06:13 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'54" / 06'30" / 06'40" / 06'26" / 06'01" / 06'14" / 06'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 44.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'30"	00:13'24"
3	06'40"	00:20'04"
4	06'26"	00:26'30"
5	06'01"	00:32'31"
6	06'14"	00:38'45"
6.8	07'00"	00:44'03"

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