10.0 km | 00:56:26 | 05:37/km日期: 2015-04-23 17:58 - 平均心率: 146 - 卡路里: 704 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'18" / 05'37" / 05'44" / 05'47" / 05'46" / 05'38" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 05'26" / 04'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'37" | 00:10'55" |
| 3 | 05'44" | 00:16'39" |
| 4 | 05'47" | 00:22'26" |
| 5 | 05'46" | 00:28'12" |
| 6 | 05'38" | 00:33'50" |
| 7 | 05'40" | 00:39'30" |
| 8 | 05'41" | 00:45'11" |
| 9 | 05'40" | 00:50'51" |
| 10 | 05'26" | 00:56'17" |
| 10.0 | 04'19" | 00:56'26" |
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