6.0 km | 00:43:15 | 07:09/km日期: 2021-10-02 08:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'57" / 06'58" / 07'01" / 07'08" / 07'27" / 07'27" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+00'11") | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 46.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'58" | 00:13'55" |
| 3 | 07'01" | 00:20'56" |
| 4 | 07'08" | 00:28'04" |
| 5 | 07'27" | 00:35'31" |
| 6 | 07'27" | 00:42'58" |
| 6.0 | 07'12" | 00:43'17" |
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