6.4 km | 01:00:16 | 09:25/km日期: 2021-09-28 05:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 13'40" / 08'52" / 08'40" / 08'24" / 08'24" / 08'43" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'39" (+05'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'09" (+00'46") | 392 / 6392 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 90.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'40" | 00:13'40" |
| 2 | 08'52" | 00:22'32" |
| 3 | 08'40" | 00:31'12" |
| 4 | 08'24" | 00:39'36" |
| 5 | 08'24" | 00:48'00" |
| 6 | 08'43" | 00:56'43" |
| 6.4 | 09'08" | 01:00'18" |
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