MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
zoe lee
新北市
ID 53830
19 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
zoe lee
半馬
|
02:43:09
|
07:43/km
|
第13半馬
2015台北星光夜跑 Taipei Night Run
官方成績
日期
2015-04-25
成績
02:43:09
總名次
294 / 893
分組名次
48 / 138
平均速度
07:43/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'53")
00:34'53"
01:11'58"
10 km
(01:11'58")
00:37'05" (+02'12")
15 km
(01:50'32")
00:38'34" (+03'41")
01:19'41" (+07'43")
20 km
(02:31'39")
00:41'07" (+06'14")
Finish
(02:43:09)
日期:
2015-04-25 17:00
-
卡路里:
968 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'09"
(03'09")
06'28" (+00'08")
486 / 486
2
03'15"
(06'24")
06'20"
512 / 998
3
03'12"
(09'36")
06'26" (+00'06")
497 / 1496
4
03'24"
(13'00")
06'46" (+00'26")
501 / 1997
5
03'22"
(16'22")
06'42" (+00'22")
501 / 2499
展開計圈分析
6
03'22"
(19'44")
06'40" (+00'20")
504 / 3004
7
03'14"
(22'58")
06'36" (+00'16")
489 / 3494
8
03'34"
(26'32")
06'53" (+00'33")
517 / 4011
9
03'59"
(30'31")
08'07" (+01'47")
489 / 4501
10
04'22"
(34'53")
08'08" (+01'48")
536 / 5037
11
03'08"
(38'01")
06'40" (+00'20")
469 / 5507
12
03'37"
(41'38")
07'10" (+00'50")
504 / 6012
13
03'38"
(45'16")
07'09" (+00'49")
507 / 6519
14
03'40"
(48'56")
07'20" (+01'00")
498 / 7018
15
03'28"
(52'24")
07'01" (+00'41")
493 / 7511
16
04'27"
(56'51")
08'54" (+02'34")
499 / 8011
17
03'32"
(01:00'23")
07'01" (+00'41")
503 / 8515
18
03'38"
(01:04'01")
07'12" (+00'52")
503 / 9018
19
03'39"
(01:07'40")
07'22" (+01'02")
494 / 9513
20
04'24"
(01:12'04")
08'40" (+02'20")
506 / 10020
21
03'42"
(01:15'46")
07'18" (+00'58")
505 / 10526
22
03'28"
(01:19'14")
07'05" (+00'45")
488 / 11014
23
03'46"
(01:23'00")
07'23" (+01'03")
510 / 11524
24
03'51"
(01:26'51")
07'41" (+01'21")
500 / 12024
25
04'30"
(01:31'21")
09'00" (+02'40")
499 / 12524
26
03'50"
(01:35'11")
07'33" (+01'13")
506 / 13031
27
03'42"
(01:38'53")
07'21" (+01'01")
502 / 13533
28
03'42"
(01:42'35")
07'26" (+01'06")
497 / 14031
29
03'50"
(01:46'25")
07'38" (+01'18")
501 / 14532
30
04'25"
(01:50'50")
08'41" (+02'21")
508 / 15040
31
04'33"
(01:55'23")
09'16" (+02'56")
490 / 15531
32
03'52"
(01:59'15")
07'42" (+01'22")
501 / 16032
33
03'52"
(02:03'07")
07'31" (+01'11")
514 / 16547
34
03'54"
(02:07'01")
07'47" (+01'27")
500 / 17047
35
03'54"
(02:10'55")
07'53" (+01'33")
493 / 17541
36
04'05"
(02:15'00")
07'58" (+01'38")
512 / 18053
37
04'31"
(02:19'31")
09'05" (+02'45")
496 / 18550
38
04'07"
(02:23'38")
08'08" (+01'48")
506 / 19056
39
04'02"
(02:27'40")
08'13" (+01'53")
489 / 19546
40
04'21"
(02:32'01")
08'33" (+02'13")
508 / 20054
41
03'58"
(02:35'59")
07'58" (+01'38")
497 / 20552
42
04'29"
(02:40'28")
08'58" (+02'38")
499 / 21051
43
02'25"
(02:42'53")
07'14" (+00'54")
334 / 21385
4月累積里程 :
105.55 km
Android - samsung SM-N910U 上傳
| 9 years ago
帥八
,
Joe White
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'30"
00:06'30"
2
06'36"
00:13'06"
3
06'38"
00:19'44"
4
06'48"
00:26'32"
5
08'21"
00:34'53"
6
06'45"
00:41'38"
7
07'12"
00:48'50"
8
08'01"
00:56'51"
9
07'02"
01:03'53"
10
08'05"
01:11'58"
11
07'16"
01:19'14"
12
07'31"
01:26'45"
13
08'19"
01:35'04"
14
07'16"
01:42'20"
15
08'12"
01:50'32"
16
08'30"
01:59'02"
17
07'45"
02:06'47"
18
07'46"
02:14'33"
19
08'47"
02:23'20"
20
08'19"
02:31'39"
21
08'31"
02:40'10"
21.4
07'02"
02:42'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
半馬 | 02:43:09 | 07:43/km | 第13半馬
展開計圈分析
留言 
