6.3 km | 00:40:14 | 06:23/km日期: 2021-10-01 21:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'33" / 06'28" / 06'34" / 06'14" / 06'13" / 06'19" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'26") | 289 / 6289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 129.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'28" | 00:13'01" |
| 3 | 06'34" | 00:19'35" |
| 4 | 06'14" | 00:25'49" |
| 5 | 06'13" | 00:32'02" |
| 6 | 06'19" | 00:38'21" |
| 6.3 | 06'37" | 00:40'16" |
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