hover_ku顧 2021/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

hover_ku顧新竹
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6.2 km | 00:42:18 | 06:52/km

日期: 2021-09-26 06:13 - 地點: 竹東河濱公園 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'27" / 06'28" / 06'11" / 08'02" / 06'05" / 07'32" / 07'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'25" (+00'14")

989 / 989

2

06'28"

(12'49")

06'27" (+00'16")

1001 / 1990

3

06'17"

(19'06")

06'11"

1014 / 3004

4

07'48"

(26'54")

07'50" (+01'39")

994 / 3999

5

06'19"

(33'13")

06'15" (+00'04")

1009 / 5008

展開計圈分析

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9月累積里程 : 63.01 km

Mizuno WAVE RIDER 20 2E_26.5 累積 : 1039.9 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 3 years ago

hc_peng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'28"	00:12'55"
3	06'11"	00:19'06"
4	08'02"	00:27'08"
5	06'05"	00:33'13"
6	07'32"	00:40'45"
6.2	07'04"	00:41'56"

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