集集 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

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8.2 km | 01:03:36 | 07:42/km

日期: 2021-09-25 06:16 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'12" / 07'00" / 07'28" / 07'16" / 08'02" / 08'06" / 07'42" / 08'22" / 09'36" /

基本訓練

9月累積里程 : 25.97 km

ASICS GEL-KAYANO 25 累積 : 580.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

鳥巢和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'00"	00:14'12"
3	07'28"	00:21'40"
4	07'16"	00:28'56"
5	08'02"	00:36'58"
6	08'06"	00:45'04"
7	07'42"	00:52'46"
8	08'22"	01:01'08"
8.2	09'42"	01:03'32"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km

EM 上傳了新日誌

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10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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