7.1 km | 00:40:02 | 05:39/km日期: 2021-09-30 11:05 - 平均心率: 153 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'46" / 05'26" / 05'42" / 05'37" / 05'43" / 05'39" / 05'44" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 6911 / 6911 |
| 2 | | 06'25" (+00'47") | 161 / 7073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
229.77 km 
Asics 紫虎6 累積 :
379.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'26" | 00:11'12" |
| 3 | 05'42" | 00:16'54" |
| 4 | 05'37" | 00:22'31" |
| 5 | 05'43" | 00:28'14" |
| 6 | 05'39" | 00:33'53" |
| 7 | 05'44" | 00:39'37" |
| 7.1 | 05'54" | 00:40'03" |
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