5.2 km | 00:37:16 | 07:13/km日期: 2021-09-29 20:46 - 平均心率: 152 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 5778 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'39" / 06'49" / 06'48" / 06'57" / 06'46" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'58") | 1002 / 1002 | 139 / 90 |
| 2 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 2002 | 160 / 88 |
| 3 | | 06'59" | 1001 / 3004 | 161 / 88 |
| 4 | | 06'59" | 1000 / 4005 | 158 / 90 |
| 5 | | 07'11" (+00'12") | 1000 / 5005 | 159 / 87 |
| 6 | | 06'45" | 155 / 5160 | 142 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'49" | 00:14'28" |
| 3 | 06'48" | 00:21'16" |
| 4 | 06'57" | 00:28'13" |
| 5 | 06'46" | 00:34'59" |
| 5.2 | 14'10" | 00:37'16" |
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