Yachun Wang 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yachun Wang 屏東
ID 209640

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3.5 km | 00:39:41 | 11:16/km

日期: 2021-09-30 21:17 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 13'33" / 11'30" / 08'49" / 09'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'23"

(13'23")

13'30" (+04'42")

990 / 990

2

11'40"

(25'03")

11'29" (+02'41")

1015 / 2005

3

08'49"

(33'52")

08'48"

1001 / 3006

4

05'03"

(38'55")

09'56" (+01'08")

507 / 3514

9月累積里程 : 52.25 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 3 years ago

Steven Hsu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'33"	00:13'33"
2	11'30"	00:25'03"
3	08'49"	00:33'52"
3.5	09'49"	00:38'55"

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