Kuan Jiang 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
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6.3 km | 00:53:55 | 08:32/km

日期: 2021-09-30 19:15 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 11'20" / 07'52" / 07'32" / 07'03" / 07'43" / 08'06" / 13'43" /

9月累積里程 : 169.15 km

好市多MERRELL涼鞋累積 : 3755.2 km

TCX 上傳 | 3 years ago

和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'20"	00:11'20"
2	07'52"	00:19'12"
3	07'32"	00:26'44"
4	07'03"	00:33'47"
5	07'43"	00:41'30"
6	08'06"	00:49'36"
6.3	13'43"	00:53'48"

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