9.0 km | 01:00:32 | 06:43/km日期: 2021-09-29 17:59 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'15" / 05'21" / 05'52" / 05'28" / 17'10" / 06'37" / 95'06" / 06'13" / 09'54" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'54" (+04'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'54" (+04'33") | 2 / 9002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
159.49 km 
mizuno 型號 累積 :
6295.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'21" | 00:11'36" |
| 3 | 05'52" | 00:17'28" |
| 4 | 05'28" | 00:22'56" |
| 5 | 17'10" | 00:40'06" |
| 6 | 06'37" | 00:46'43" |
| 7 | 95'06" | 02:21'49" |
| 8 | 06'13" | 02:28'02" |
| 9 | 09'54" | 02:37'56" |
| 9.0 | 13'46" | 02:37'58" |
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