簡學金 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

簡學金基隆
ID 419072

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6.2 km | 00:52:57 | 08:32/km

日期: 2021-09-30 04:21 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'40" / 08'54" / 08'38" / 08'30" / 08'11" / 07'29" / 08'05" /

基本訓練

9月累積里程 : 141.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張瑞, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'40"	00:09'40"
2	08'54"	00:18'34"
3	08'38"	00:27'12"
4	08'30"	00:35'42"
5	08'11"	00:43'53"
6	07'29"	00:51'22"
6.2	08'11"	00:52'59"

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