2.2 km | 00:12:45 | 05:42/km日期: 2021-09-30 22:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'59" / 09'56" / 03'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'19" (+00'06") | 405 / 405 |
| 2 | | 29'23" (+26'10") | 51 / 457 |
| 3 | | 03'13" | 400 / 857 |
| 4 | | 28'57" (+25'44") | 51 / 909 |
| 5 | | 03'18" (+00'05") | 402 / 1312 |
| 6 | | 33'15" (+30'02") | 45 / 1357 |
| 7 | | 03'21" (+00'08") | 399 / 1756 |
| 8 | | 25'37" (+22'24") | 58 / 1815 |
| 9 | | 03'16" (+00'03") | 400 / 2215 |
| 10 | | 05'11" (+01'58") | 19 / 2234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 09'56" | 00:15'55" |
| 2.2 | 03'07" | 00:16'39" |
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