6.1 km | 00:27:51 | 04:33/km日期: 2021-09-29 21:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'44" / 04'31" / 04'33" / 04'36" / 04'39" / 04'40" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'48") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 125.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'31" | 00:09'15" |
| 3 | 04'33" | 00:13'48" |
| 4 | 04'36" | 00:18'24" |
| 5 | 04'39" | 00:23'03" |
| 6 | 04'40" | 00:27'43" |
| 6.1 | 05'10" | 00:28'15" |
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