5.1 km | 00:40:52 | 08:00/km日期: 2021-07-10 19:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'50" / 09'13" / 07'25" / 08'33" / 09'55" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'33" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'11" (+01'57") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 5.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 09'13" | 00:17'03" |
| 3 | 07'25" | 00:24'28" |
| 4 | 08'33" | 00:33'01" |
| 5 | 09'55" | 00:42'56" |
| 5.1 | 09'22" | 00:43'53" |
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