Tungfen 2021/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Tungfen 台中
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5.6 km | 00:58:52 | 10:28/km

日期: 2021-09-23 18:16 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 08'47" / 08'58" / 09'36" / 10'13" / 11'22" / 16'02" /

基本訓練

9月累積里程 : 10.73 km

Adidas ENERGY BOOST 累積 : 287.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林宏昇和 James Chang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	08'58"	00:17'45"
3	09'36"	00:27'21"
4	10'13"	00:37'34"
5	11'22"	00:48'56"
5.6	16'06"	00:58'53"

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