6.0 km | 00:38:12 | 06:21/km日期: 2021-09-27 19:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'33" / 05'46" / 08'35" / 05'36" / 05'35" / 06'01" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'46" | 00:12'19" |
| 3 | 08'35" | 00:20'54" |
| 4 | 05'36" | 00:26'30" |
| 5 | 05'35" | 00:32'05" |
| 6 | 06'01" | 00:38'06" |
| 6.0 | 05'45" | 00:38'10" |
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