郭葉華 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

郭葉華台北市
ID 101299

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10.7 km | 01:01:01 | 05:41/km

日期: 2015-04-23 19:24 - 卡路里: 931 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 72%

Pace: 05'46" / 05'37" / 05'29" / 05'47" / 05'38" / 05'41" / 05'42" / 05'42" / 05'41" / 05'38" / 05'57" /

4月累積里程 : 212.95 km

Vibram Bikila EVO 累積 : 1046.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 福來德和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'37"	00:11'23"
3	05'29"	00:16'52"
4	05'47"	00:22'39"
5	05'38"	00:28'17"
6	05'41"	00:33'58"
7	05'42"	00:39'40"
8	05'42"	00:45'22"
9	05'41"	00:51'03"
10	05'38"	00:56'41"
10.7	05'57"	01:01'01"

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