4.7 km | 00:48:43 | 10:18/km日期: 2021-09-26 17:35 - 平均心率: 119 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'52" / 09'54" / 13'26" / 14'55" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'53" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'26" (+06'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'06" (+04'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'15" (+03'24") | 723 / 4723 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 114.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 09'54" | 00:16'46" |
| 3 | 13'26" | 00:30'12" |
| 4 | 14'55" | 00:45'07" |
| 4.7 | 10'13" | 00:52'31" |
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