5.0 km | 00:22:30 | 04:28/km日期: 2021-09-27 19:47 - 平均心率: 152 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'40" / 04'27" / 04'15" / 04'38" / 04'27" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" (+00'20") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
206.24 km 
ASICS KAYANO 26 PLATINUM 累積 :
619.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'27" | 00:09'07" |
| 3 | 04'15" | 00:13'22" |
| 4 | 04'38" | 00:18'00" |
| 5 | 04'27" | 00:22'27" |
| 5.0 | 04'24" | 00:22'31" |
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