8.0 km | 01:01:07 | 07:38/km日期: 2021-09-27 17:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 601 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'20" / 07'05" / 06'59" / 06'42" / 11'02" / 07'45" / 07'33" / 1263'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'02" (+04'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'55") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'05" | 00:14'25" |
| 3 | 06'59" | 00:21'24" |
| 4 | 06'42" | 00:28'06" |
| 5 | 11'02" | 00:39'08" |
| 6 | 07'45" | 00:46'53" |
| 7 | 07'33" | 00:54'26" |
| 8.0 | 06'16" | 01:00'45" |
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