6.9 km | 00:57:13 | 08:17/km日期: 2021-09-17 17:49 - 平均心率: 142 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'56" / 07'09" / 08'11" / 09'15" / 08'28" / 06'59" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'01" (+01'03") | 905 / 6905 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 19.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 07'09" | 00:17'05" |
| 3 | 08'11" | 00:25'16" |
| 4 | 09'15" | 00:34'31" |
| 5 | 08'28" | 00:42'59" |
| 6 | 06'59" | 00:49'58" |
| 6.9 | 08'00" | 00:57'13" |
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