劉翰煒 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉翰煒桃園
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7.2 km | 00:38:27 | 05:21/km

日期: 2021-09-27 05:46 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'51" / 05'20" / 05'06" / 05'23" / 05'11" / 05'17" / 05'23" / 05'11" /

基本訓練

9月累積里程 : 131.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'20"	00:11'11"
3	05'06"	00:16'17"
4	05'23"	00:21'40"
5	05'11"	00:26'51"
6	05'17"	00:32'08"
7	05'23"	00:37'31"
7.2	05'03"	00:38'27"

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