10.2 km | 00:57:13 | 05:37/km日期: 2021-09-19 07:49 - 平均心率: 157 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'00" / 05'57" / 05'46" / 05'42" / 05'34" / 05'41" / 05'28" / 05'22" / 05'31" / 05'21" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 256.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'57" | 00:11'57" |
| 3 | 05'46" | 00:17'43" |
| 4 | 05'42" | 00:23'25" |
| 5 | 05'34" | 00:28'59" |
| 6 | 05'41" | 00:34'40" |
| 7 | 05'28" | 00:40'08" |
| 8 | 05'22" | 00:45'30" |
| 9 | 05'31" | 00:51'01" |
| 10 | 05'21" | 00:56'22" |
| 10.2 | 05'10" | 00:57'13" |
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