吉利拔 2015/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

吉利拔台北市
ID 909

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5.5 km | 00:36:32 | 06:36/km

日期: 2015-04-23 06:20 - 總爬升: 131 m - 地點: 威靈頓 - 天氣: 涼 - 卡路里: 460 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 05'54" / 07'04" / 07'51" / 06'37" / 06'09" / 05'35" /

時間不夠小圈繞繞

4月累積里程 : 93.46 km

puma Descendant v1.5 累積 : 483.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 遇見和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	07'04"	00:12'58"
3	07'51"	00:20'49"
4	06'37"	00:27'26"
5	06'09"	00:33'35"
5.5	05'35"	00:36'32"

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朋友動態

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35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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