4.2 km | 00:38:07 | 08:59/km日期: 2021-09-21 17:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'58" / 08'19" / 08'20" / 09'14" / 13'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'20" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'14" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" (+05'10") | 241 / 4241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
28.43 km 
母子鱷魚 深綠1 累積 :
257.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'19" | 00:17'17" |
| 3 | 08'20" | 00:25'37" |
| 4 | 09'14" | 00:34'51" |
| 4.2 | 13'32" | 00:38'07" |
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