5.2 km | 00:46:02 | 08:49/km日期: 2021-09-24 06:16 - 平均心率: 130 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'54" / 08'32" / 07'35" / 06'32" / 08'01" / 34'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'32" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 34'48" (+28'16") | 214 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
136.07 km 
Asics Kayano 25 累積 :
4628.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'32" | 00:16'26" |
| 3 | 07'35" | 00:24'01" |
| 4 | 06'32" | 00:30'33" |
| 5 | 08'01" | 00:38'34" |
| 5.2 | 34'48" | 00:46'03" |
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