6.2 km | 01:09:33 | 11:16/km日期: 2021-09-21 21:30 - 平均心率: 95 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 12'03" / 11'56" / 11'33" / 10'58" / 10'07" / 10'57" / 11'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'03" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'58" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'39" (+01'33") | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 207.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 11'56" | 00:23'59" |
| 3 | 11'33" | 00:35'32" |
| 4 | 10'58" | 00:46'30" |
| 5 | 10'07" | 00:56'37" |
| 6 | 10'57" | 01:07'34" |
| 6.2 | 11'35" | 01:09'33" |
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