游建宏 2021/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

游建宏桃園
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6.5 km | 00:38:09 | 05:52/km

日期: 2021-09-22 06:21 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'13" / 05'43" / 05'38" / 05'51" / 06'09" / 06'09" / 06'46" /

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基本訓練

9月累積里程 : 140.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'43"	00:10'56"
3	05'38"	00:16'34"
4	05'51"	00:22'25"
5	06'09"	00:28'34"
6	06'09"	00:34'43"
6.5	06'43"	00:38'06"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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