10.7 km | 01:19:11 | 07:25/km日期: 2021-09-19 21:22 - 平均心率: 118 - 卡路里: 575 Cal - 總步數: 13128 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'39" / 08'17" / 07'27" / 07'15" / 07'18" / 06'58" / 07'22" / 07'19" / 07'10" / 07'27" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'37" (+00'24") | 1002 / 1002 | 160 / 81 |
| 2 | | 08'16" (+01'03") | 1001 / 2004 | 152 / 79 |
| 3 | | 07'29" (+00'16") | 1001 / 3005 | 166 / 80 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4005 | 168 / 82 |
| 5 | | 07'18" (+00'05") | 1001 / 5007 | 169 / 80 |
| 6 | | 07'18" (+00'05") | 1000 / 6008 | 165 / 82 |
| 7 | | 07'24" (+00'11") | 1001 / 7009 | 168 / 80 |
| 8 | | 07'17" (+00'04") | 1002 / 8012 | 171 / 79 |
| 9 | | 07'15" (+00'02") | 1000 / 9012 | 168 / 81 |
| 10 | | 07'24" (+00'11") | 1002 / 10014 | 166 / 81 |
| 11 | | 06'58" | 640 / 10655 | 169 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
130.22 km 
赤足 累積 :
5021.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 08'17" | 00:15'56" |
| 3 | 07'27" | 00:23'23" |
| 4 | 07'15" | 00:30'38" |
| 5 | 07'18" | 00:37'56" |
| 6 | 06'58" | 00:44'54" |
| 7 | 07'22" | 00:52'16" |
| 8 | 07'19" | 00:59'35" |
| 9 | 07'10" | 01:06'45" |
| 10 | 07'27" | 01:14'12" |
| 10.7 | 07'35" | 01:19'11" |
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